Slimme horloges, wat kan ik daarmee?

De naam 'slim horloge' (vaak ook een smartwatch genoemd) spreekt eigenlijk voor zich. Het is een horloge met allerlei slimme functies. Denk aan leuke opties, zoals een wandelroute weergeven, maar ook aan praktische mogelijkheden, zoals valpreventie.

Een slim horloge werkt via bluetooth samen met een ander apparaat, meestal een smartphone. De smartwatch heeft een digitaal scherm dat allerlei informatie toont. Bijvoorbeeld: een appje op de telefoon wordt doorgestuurd naar het slimme horloge, dat op zijn beurt allerlei informatie naar de telefoon stuurt.

Het ene slimme horloge is het andere niet. De apparaten kunnen heel uiteenlopende functies hebben. Toch worden ze vaak ingedeeld in vier categorieën, die zijn ingedeeld op de belangrijkste functie van het horloge:

• Smartwatch: een algemene smartwatch is vooral gemaakt als verlengstuk van de smartphone. Lees appjes of krijg agenda-meldingen. Het is eigenlijk een soort mini-smartphone voor om de pols.
• Sporthorloge: sportprestaties bijhouden gaat het best via een sporthorloge. Wie veel zwemt, hardloopt of andere sporten beoefent, kan van alles meten. Ook bij het afvallen of tijdens een revalidatie kan een sporthorloge nuttige inzichten geven.
• Activity tracker: een activity tracker (Engels voor ‘apparaat om activiteiten bij te houden’) monitort de gezondheid. Bijvoorbeeld door hartslag en slaapritme te meten of stappen te tellen. Handig om het welzijn te verbeteren. Ook valdetectie is een optie.
• Hybride horloge: een hybride horloge ziet er eigenlijk uit als een normale horloge. Maar het heeft allerlei slimme functies. Zeer geschikt dus voor mensen die een klassiek horloge willen mét slimme opties.

Veel smartwatches zijn een combinatie van de bovenstaande opties. Het is dus niet zo dat een gewone smartwatch per definitie geen sport-functies heeft en andersom.

Slimme horloges kunnen veel verschillende dingen. Welke functies op een specifiek horloge aanwezig zijn, is afhankelijk van merk en model. Het is dus goed om voor de aanschaf te bedenken wat u wilt, of de smartwatch goed samenwerkt met uw andere mobiele apparaten en wat u ongeveer wilt uitgeven. Dit zijn een aantal functies die een smartwatch kan hebben:

• Stappen tellen
• Hartslag meten
• Slaapritme meten
• Berichtjes tonen
• Berichtjes inspreken en versturen
• Route opslaan
• Conditie meten
• Muziek bedienen
• Routes tonen
• Valdetectie
• Betalen

Niet te vergeten: op een slim horloge kunt u natuurlijk ook gewoon de tijd aflezen.

De meeste modellen kosten tussen de 70 en 300 euro. Er zijn wel uitschieters naar boven en beneden. De goedkoopste horloges hebben meestal wat minder functies. De duurste horloges zijn luxe design-producten met uitgebreide mogelijkheden.

Bekende smartwatch-makers zijn Apple, Samsung, Garmin en Fitbit.